Skuteczna pielęgnacja włosów latem? Girl, we got you! Kondycja włosów latem może nie być zadowalająca, ze względu na wystawienie ich na wszystkie czynniki — warunki pogodowe, brak nakrycia głowy latem, szkodliwe działanie promieni słonecznych na włosy — i tak dalej. W dzisiejszym wpisie pokażemy Ci, jak dbać o włosy latem, aby były piękne i zdrowe. Świadoma pielęgnacja włosów latem nie musi być nudna i żmudna — działamy!
Włosy wymagające pielęgnacji latem — pielęgnacja włosów po kąpieli w morzu
Osłabienie kondycji włosów latem najszybciej zauważą posiadaczki rozjaśnianych i mocno kręconych i puszących się włosów. To właśnie włosy wymagające pielęgnacji latem. Nie oznacza to, że posiadaczki prostych, naturalnych włosów nie zauważą pogorszenia stanu włosów. Ochrona włosów przed promieniowaniem słonecznym to jedno, ale włosy latem zmagają się również z wilgocią powietrza i jednoczesnym wysuszeniem — np. przy opalaniu i w pomieszczeniach z klimatyzacją. Jeśli na co dzień używasz prostownicy, lokówki czy innych urządzeń do stylizacji włosów, to z pewnością odczujesz zmiany w ich kondycji. Szkodliwe czynniki dla włosów latem się potęgują, dlatego o tej porze roku dobrze ze szczególną troską podejść do pielęgnacyjnej rutyny.
Jak wiemy — lato to czas wakacji. Jeśli planujesz wyjazd nad morze, to znajdziesz tutaj naprawdę przydatne tipy. Pielęgnacja włosów po kąpieli w morzu jest szczególnie ważna. Po pierwsze-warto stosować produkty z filtrami uv — tak, nie tylko na buzię, ale również na włosy! Do tego celu przeznaczone są specjalne odżywki w sprayu, mgiełki oraz sera na końcówki. Znajdziesz je w drogeriach, będą oznaczone słowami “SPF” lub “z ochroną przed słońcem“. Po kąpieli w morzu konieczne jest dokładne oczyszczenie włosów szamponem. Należy pozbyć się wszystkich zanieczyszczeń, jakie włos mógł wchłonąć. Zbawienne będą też nawilżające maski do włosów, które odbudują zniszczenia i pomogą w problemie puszących się włosów. Prawidłowa pielęgnacja włosów nad morzem to przede wszystkim głębokie oczyszczenie i regeneracja, bo wpływ wody morskiej na włosy może być negatywny.
Chlorowana woda a włosy wymagające pielęgnacji latem
Promieniowanie uv to jedno, a chlorowana i morska woda to drugie. Pielęgnacja włosów po kąpieli w basenie jest również bardzo ważna. Zalecamy tutaj również dokładne oczyszczenie włosów. Jeśli regularnie uczęszczasz na basen — nie tylko latem, to możliwe, że dobrą opcją będzie zrezygnować z farbowania. Chemia, która zapewnia czystą wodę w zbiornikach i częste dokładne oczyszczanie spowodują wypłukiwanie się koloru. Po pływaniu i wstępnej pielęgnacji — warto wdrożyć jeszcze regularne używanie odżywki bez spłukiwania. Na przykład — odżywka proteinowa ma za zadanie uzupełniać mini uszkodzenia w strukturze włosa. Poznasz ją po składnikach — mają w sobie keratynę, jedwab, kolagen czy białko soi.
Czym nawilżać włosy latem? Zadbaj o włosy!
Suche włosy latem to problem wielu kobiet. Ale zacznijmy u nasady — nawilżanie skóry głowy latem jest tak samo ważne, jak ich pielęgnacja na długości. Tu pomogą wcierki nawilżające — np. takie z ekstraktem z aloesu czy rzepy. Ochronę przed wysychaniem zapewni także… krem z filtrem! Warto cienką warstwę kremu nałożyć na przedziałek, a jeśli masz możliwość, to zakładaj kapelusz lub chustkę! Peeling skóry głowy latem to kolejny ważny krok. Postawmy na peelingi enzymatyczne, które delikatnie złuszczają martwy naskórek — ale nigdy nie nakładaj ich na podrażnioną skórę! Nawilżający szampon pomoże w przypadku poparzeń na skórze głowy — można postawić nawet na dziecięce kosmetyki do włosów! Regenerować włosy na długości można różnymi kosmetykami. Olejowanie włosów latem sprawdzi się dla dziewczyn, które kochają się opalać. Wystarczy dość szczodrze nałożyć odpowiedni olej na całą długość włosów, a po kilku godzinach dokładnie je oczyścić szamponem, a następnie nałożyć odżywkę. Olejki do włosów można nakładać też po stylizacji — na same końcówki, aby je zabezpieczyć. Maski do włosów, które nawilżają, często mają w sobie aloes, glicerynę lub kwas hialuronowy!
Na co jeszcze warto zwrócić szczególną uwagę? Ochrona włosów latem
Odpowiednie kosmetyki — czyli jakie? Każda z nas powinna mieć odżywkę do włosów oraz naturalne szampony do włosów latem. Częste mycie włosów latem jest spowodowane wizytami na basenie, kąpielami w morzu itd. Właściwa pielęgnacja włosów latem będzie dobrana pod Twoje indywidualne potrzeby. Mówiłyśmy już o tym, ze ochrona włosów przed słońcem jest mega ważna. Poruszymy jeszcze temat pielęgnacji włosów farbowanych latem. Słońce może spowodować, że kolor będzie blaknąć! Właśnie dlatego warto postawić na delikatne produkty, które będą pielęgnować kolor i nadadzą włosom naturalnego blasku. Nie oznacza to, że trzeba zrezygnować z farbowania w okresie letnim, ale trzeba mieć na uwadze, że wysokie temperatury sprzyjają utracie koloru. A czy warto zrezygnować z suszarki? Absolutnie nie! Należy zastosować termoochronę i śmiało z niej korzystać. Wilgoć na głowie powoduje, że to świetne środowisko dla bakterii i grzybów. Jeśli zdecydujesz się zrezygnować z suszarki, to możesz doczekać się problemów ze skórą głowy. Warto jednak suszyć chłodniejszym nawiewem, co zapewni ochronę przed wysychaniem końcówek.
Wypadanie włosów latem — jakie mogą być przyczyny?
Jednym z czynników może być odżywianie się — dieta a włosy. Budulcem włosów jest białko, a dieta powinna być wzbogacona w witaminy i zdrowe tłuszcze. Produktami, jakie warto wdrożyć do swojej diety, przy wypadaniu włosów są ryby, orzechy, awokado, olej lniany, jarmuż czy jagody. Przy sporym problemie z wypadaniem włosów należy udać się do lekarza i zrobić badania krwi — to może być skutek jakiegoś schorzenia lub niedoborów. Innym problemem mogą być właśnie wysokie temperatury — nie tylko promieniowanie uv, ale nadmierne korzystanie z suszaki, prostownicy czy lokówki — to osłabia mieszki włosowe. Można też udać się do trychologa i sprawdzić, czy nie pojawiły się problemy ze skórą głowy.
Nawilżanie włosów latem — domowe sposoby!
Odżywianie i nawilżanie — na tym skupimy się w tej części artykułu. Pielęgnacja włosów narażonych na słońce nie musi być trudna. Mówiliśmy już o zabezpieczeniu włosów przed słońcem — teraz zdradzimy Wam tipy na domową pielęgnację. Długie włosy w lecie mogą się łatwo wysuszać i łamać. Warto wykonać regenerującą maskę z tego, co masz w lodówce! Weź dwa jajka, łyżkę miodu, dwie łyżki jogurtu oraz dwie łyżki wybranego oleju lub oliwy z oliwek. Wymieszaj składniki ze sobą i nałóż na włosy na 20-30 minut przed myciem. Przepis można modyfikować! Możesz dodać do tego rozgniecione awokado, wodę ryżową czy płatki owsiane. Jeśli chodzi o pielęgnacji skóry głowy, to warto od czasu do czasu nałożyć na nią żel aloesowy, który wspaniale nawilża i sprawia, że suszenie włosów latem nie jest dla głowy obciążeniem. Żel aloesowy można dodać do tradycyjnego szamponu, aby zrobić z niego szampon nawilżający! Protip: jeśli chcesz, aby maska do włosów była bardziej treściwa i bogata w konsystencji, to możesz do niej dodać olejki do włosów — dosłownie kilka kropek zrobi tutaj różnice! Nawilżenie włosów latem nie musi być trudne — szczególnie z naszymi poradami!
Pssst — zobacz nasz wpis o pielęgnacji skóry latem! Będziesz ekspertką od skincare!