Chcesz zacząć regularny trening, a może szukasz komfortu na co dzień? Niezależnie od tego, w jakim celu szukasz stanika sportowego – dobrze trafiłaś! Mamy dla Ciebie cenne wskazówki, dzięki którym dowiesz się, co to znaczy dobry stanik sportowy i na co zwrócić uwagę podczas poszukiwań.
Jak dobrać stanik sportowy do rozmiaru biustu?
Pierwszą, niewątpliwie najważniejszą rzeczą jest zweryfikowanie rozmiaru biustu, a to może się okazać dość trudne. Masz do wyboru sportowe biustonosze z klasyczną rozmiarówką bieliźnianą, czyli podzieloną na wielkość miseczki i szerokość, ale też staniki z tabelą ogólną od XS do XL lub większych. Która będzie lepsza? To oczywiście zależy od Twoich indywidualnych preferencji, z własnego doświadczenia wiemy, że lepiej posiłkować się rozmiarówką bieliźnianą, ta odzieżowa będzie idealna w przypadku topów sportowych. Pamiętaj, by dokładnie się zmierzyć (obwód biustu i pod biustem) i wybrać biustonosz zgodnie z tabelą rozmiarów podaną przez producenta. Stanik sportowy dla dużego biustu powinien być dodatkowo wzmocniony, tak by możliwie, jak najlepiej odciążyć plecy, co jest szczególnie istotne podczas wysiłku fizycznego. Must heave’y w podtrzymującym staniku sportowym to: regulowane ramiączka, usztywniane miseczki, fiszbiny i zapięcie na haftki w kilku poziomach regulacji. W Renee również znajdziesz modne staniki sportowe w dużych rozmiarach. Rozglądaj się za takimi modelami, w którym fiszbiny będą dodatkowo zabezpieczone, np. warstwą silikonu. To gwarancja, że elastyczne druciki nie będą podrażniać skóry. Lepiej, by miseczki rozdzielone, co zapewni dodatkowy komfort w trakcie intensywnych ćwiczeń. Jak dobrać stanik sportowy do małego biustu? W przypadku mniejszych piersi nie powinnaś rezygnować z potrzymania, jednak nie musi być ono tak solidne. Na rynku znajdziesz również sportowe staniki push-up, które nie tylko powiększają, a dodatkowo stabilizują piersi podczas treningu. Usztywniany stanik sportowy powinien być wykonany z materiałów, które idealnie odprowadzają wilgoć, a jednocześnie są odporne na rozciąganie.
Jak nosić stanik sportowy?
Zapytałyśmy stylistek, jakie są najczęściej zadawane pytania odnośnie do tego, jak nosić stanik sportowy. Okazało się, że wiele z Was zastanawia się, czy pod stanik sportowy zakłada się zwykły. Spieszymy z odpowiedzią – nie musisz! Stanik sportowy ma pełnić funkcję podtrzymującą biust, nie krępować ruchów i modelować piersi. Nie ma konieczności noszenia dwóch elementów spełniających te same funkcje, to byłoby niewygodne. Ważne, by dobrać rodzaj stanika do sportu, jaki będziesz chciała uprawiać. Zasada jest prosta – im bardziej wymagający trening, tym biustonosz powinien zapewniać większe wsparcie dla pleców i solidnie usztywniać biust. Do spokojnych sesji jogi lub rozciągania możesz śmiało zdecydować się na sportowy stanik bez usztywnień. Stanik sportowy łącz z legginsami, szortami lub spodniami dresowymi koniecznie z wysokim stanem. Możesz dowolnie miksować kolory lub postawić na stonowany zestaw w odcieniu czerni, szarości lub beżu. Jeśli chcesz się wyróżnić na siłowni wybierz wzorzysty stanik sportowy – modne są wzory w cętki, kolorowe kwiaty i abstrakcyjne printy.
Stanik sportowy do biegania
Jaki stanik sportowy do biegania będzie najlepszy? Kieruj się podanymi wyżej wskazówkami, co do wyboru rozmiaru i elementów obowiązkowych w konstrukcji biustonosza do ćwiczeń. Niezależnie od tego, jaki rozmiar stanika nosisz, biustonosz do biegania powinien być wzmocniony, tak by potrzymać piersi, zarówno podczas truchtu, jak i wymagającego biegu w terenie. Zatem idealny stanik do biegania powinien być odpowiedni na każdy rodzaj dystansu i tempa. Materiał stanika sportowego powinien być delikatny i nie powodować żadnych obtarć podczas ruchu, a jednocześnie utrzymać piersi w odpowiednim miejscu, tak by nie narażać więzadeł na rozciągnięcie. Do biegania polecamy biustonosze sportowe z szerokimi, regulowanymi ramiączkami, zapinanymi krzyżowo na wysokości łopatek. Często możesz kupić cały zestaw do biegania – legginsy i stanik w komplecie, co jest wygodnym rozwiązaniem, jeśli nosić standardowy rozmiar.
Stanik sportowy na co dzień
Bawełniane staniki sportowe będą również idealne na co dzień! Możesz wybrać model zapinany na haftki lub taki przez głowę bez dodatkowego zapięcia. Wybór biustonosza to sprawa indywidualna, dlatego nie zniechęcaj się, ponieważ prawdopodobnie będziesz musiała przymierzyć kilka modeli, by trafić ta ten perfekcyjny. Jak prać stanik sportowy? Zawsze kieruj się instrukcją producenta zostawioną na metce, dzięki temu będziesz wiedzieć, w jakiej temperaturze i na jaki program nastawić pralkę, podczas prania odzieży sportowej. Jeśli nie chcesz, by biustonosz się zniekształcił od częstego prania, polecamy prać go ręcznie lub ustawić pralkę na program prania ręcznego – to delikatny program w maksymalnie 30 stopniach, który będzie odpowiedni dla odzieży sportowej wykonanej z bawełny lub specjalistycznych materiałów. Staników sportowych nie należy prasować, ani suszyć w suszarce. Po praniu możesz go delikatnie wycisnąć z nadmiaru wody, najlepiej suszyć biustonosz sportowy „na leżąco”, przodem do góry.
Teraz już wiesz, jak dobrać sportowy stanik! Sprawdź, jak skompletować wygodny komplet sportowy ze stanikiem i legginsami!
